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小时候看《家有儿育》长大,在我印象中,杨紫应该就像她扮演的夏雪那样,成绩优秀,自信满满,十里桃花霞满天神情间带有些娇气与傲气。

不说人人羡慕,老色起码也是个自信独立的女孩子。

然而,现实中杨紫她似乎并不这么认为。

1

在《亲爱的客栈》时,她坦白自己小时候参加《家有儿女》,非常不自信,每天都在否定自己。

你很难把这句话和《家有儿女》中那个学习成绩出众,生活独立的夏雪联系起来。

剧中她演了一个自信满满的小女孩,现实中她却总怕导演不要自己了,总觉得自己演的不够出色,导演会换演员。

所以每场戏拍完,别人都休息了,她也不敢休息,躲到一边去背台词。

她,总是害怕被替代。

2

杨紫是美貌的女明星,即使在娱乐圈也算优秀的了,可在接受访谈中,很明显地女奶可以感受到她对自己容颜的不自信。

她常常谈到非常羡慕别人的美貌,青春期因为发育长胖,常常被大家嘲天上掉下个悍王妃笑“长残”“丑紫”。整个青春期,都在自我怀疑和敏感中度过。

即使后来瘦蔡日新下来以后,别人说“你很美”,再遇霍承安她也是欣喜中带着怀疑。

这种自我怀疑在青春期蔓延下来,表现在《青云志》中她饰演美艳冷傲的陆雪琪;《香蜜沉沉烬如霜》中她饰演绝色花神之女锦觅。

她渴望用这些绝世美女,来展示自己的美貌自信。

可你总觉的她缺少点什么!

3

后来她参加真人秀《花样姐姐》,在机场见到接她的马天宇,她马上表现的很主动。

一再强调自己有力气,可以帮忙搬运行李,跟别的女孩子在一起,也多is酒徒次表示自己是个挑夫。

一个瘦弱的女孩子,表示有力气,她是想用这种血战中原第二部方式,得到认可和接纳。

而深挖其潜意识,其实就是她的不自信在作怪。

因为不自信,感情上她也很难有足玉女心够的安全感。

她说自己做了一个梦,梦见男朋友跟同组的女演员谈恋爱了,她特别难过,一直哭,从梦中惊醒……最终这段感情,也以分手离场。

4

大概很多不自信的女孩,都能多多少少从杨紫身上,找到点自己的影子。

想做一个更好的自己,却总是盯着自己的缺点不放:陈曦格娇

我不喜欢我的长相,太胖,不够可爱,脸大

我不喜欢我的性格,有些懦弱,不懂拒绝,总讨好别人

我不喜欢我的情绪,总是莫名忧伤,憋着火发不出来,发完火又后悔...

又或者,常常对自己抱有习惯性的负面看法:

被夸时会觉得非常不自在,甚至反驳他们

拼命努力和付出,害怕被讨厌,怕自己不够好

认为我不行,我会把事情搞砸

Ta那么好,肯定看不上我……

这些对自我的负面声音,让我们更容易把事情办砸,从而更加怀疑否定自己。

这种“不自信→敏感脆弱→搞砸事情→自我攻击→更加脆弱自卑”的恶性循环怪圈会一次草我次地重演,直到彻底否定自己。

5

同样的例子,还有我同事小雨。

客观地说,小雨在我认识的人当中,已经是非常漂亮的了,每个人第一次见到她或多或少地在口头上或心里赞美一番。

小雨开始是非常享受这种赞美的,可后来慢慢地她感到担忧。

同事之间相互熟络之后,礼貌性地赞美大家都渐渐地隐去,大家工作的时候更多想到的是能力。

小雨在这方面有些不足,她渐渐地被边缘化了。

小雨自己也感受到了这种变化,过年放假的时候她对自己的容貌进行了微整。

说实话她微整的非常成功,变得更加好看了。

过年回来,开始见到她的时候,眼前一亮,有点像赵丽颖,圆圆的脸蛋,大大的眼睛,两腮小小的婴儿肥,显得很可爱、青春。姐夫,花胶是什么,西兰花的做法

可在前两天成功88法则,她在电话里向他的主刀医生不断地抱怨着自己不漂亮,抱怨手术没有什么效果。

我想大家都看出了,小雨不陈亮生是不漂亮,而是不自信。

在最开始整容营造漂亮容颜的假象后,小雨是有自信的,在工作中自信积极,笑语晏晏。

可等美貌给大家带来的刺激一旦消退,回归正常工作后,小雨又不自信了。

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索菲亚.罗兰所说:“一个缺乏自信心的女人,永远也不会有吸引别人的美。”

那怎样在生活中重建自信?成为美丽女人呢?

1、经济独立

谢丽尔桑德伯格说:“每一位女性都应该有属于自己的事业,并坚持自己的事业,因为女性在事业中得到的成就可以让她获得更多的自信和价值。”

在城里我们应该有时会听到夫妻在吵架时,妻子一句话就可以把丈夫噎到:“我又不靠你!”

这句话意味着,女生经济独立,个人的自由与权利有所保障,不再沦为依靠男人的附庸角色。既然不依靠你,那又何必对你委曲求全呢?

靠父母,那是无忧无虑的小公主;靠着丈夫,那是千娇百媚的王妃;靠自己,那才是自信的女王。

小公主需要有父母的溺爱;王妃要有美丽动人的容颜和长时间讨好他人的手段;只有女王才独立自信,依靠自己。

2、不断学习

有了工作和独立的经济,还要不断学习。

上文小雨就杨三材是没有适应工作的能力,只能靠美貌来装点自信,美貌不是一成不变的,等装点门面的鲜花已经凋谢,那就是要换的时刻了。

世界是不断地向前发展到的,跟不上变化的节奏,就会被淘汰。

“腹有诗书气自华”,不管年龄、身份、眉山市天气预报遭遇,保持学习都会让女人更加自信,学习是女人对付时间最好的“武器”。

要多读书,多开拓视野,学习工作技能,经济独立调教夫君,培养自信。

3、学会自爱

自爱有很多种,活得自信通透的女人都知道,只有先学会爱自己,才懂得爱他人。

不珍惜自己的人,也很难赢得他人的珍惜,一个人必须意识到自爱的重要性,自信、独立,落落大方。

7

一个人的美与丑,并不只是在于他的容貌,而是在于他如何看待自己。对于女性,内在的自信,尤为重要。

不自信的女孩,就像一颗干瘪的种子,即使卑微到尘埃,也不会开出花开。

相反,一个相信自己、内心强大的女人,无论相貌多么平凡,身上总自带光芒,吸引周围的人。

因为,“没有一种力量,能比自信更能使女人显得美丽。”

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抵制平庸诱惑,避免追求安逸的危险思想;

在工作生活中遵循自己的价值观,坚定信念,不做墙头草;

在不断的尝试与失败中找到“最佳击球点”;

每天通过实践和知识学习提升自己,收获累累硕果。

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